¿Conoces la energía sanadora de los bosques? Te sorprenderá la paz que puedes encontrar al rodearte de la naturaleza. Después de todo, mereces un descanso y dejar atrás todo el ruido y la rutina.

Desde Portal Rural te animamos a que hagas un recorrido por los espacios naturales, los beneficios son muchos, tal como lo indica este artículo, publicado en eldigitaldeasturias.com

La paz y la energía sanadora de los bosques

Vivimos en un mundo con mucho ruido y muchas prisas, siempre vamos corriendo de un lado a otro, pendientes del reloj, del móvil, redes sociales y de los planes de otras personas y de nuestras tareas y obligaciones diarias, ¿no crees que ha llegado el momento de darse un respiro? La mejor opción es ir haciendo planes para disfrutar de una casa rural durante unos días o un fin de semana, la experiencia vale la pena, pues podrás vivir a otro ritmo y siempre en contacto con la naturaleza.

Pocas cosas son tan bonitas como poder despertar y escuchar el ruido de los pajaros al comenzar o finalizar el día, disfrutar del sonido de los ríos, oler la hierba y ponernos nuestra ropa de “ruta” para dar un paseo por una pista, senda o bosque, la vida se ve y se vive de otro modo; ahora es un buen momento para reencontrarnos con la naturaleza y también con uno mismo.

Un alojamiento rural nos aporta tranquilidad, romanticismo y también mucha paz, podemos ir con un grupo de amigos, con la pareja, la familia, acompañados de nuestra mascota o solos, todo dependerá de lo que querramos hacer y de lo que busquemos, por suerte en nuestro país hay muchas zonas rurales y de montaña que nos ofrecen la opción de vivir desconectados del mundo, no olvides consultar los destinos y ofertas de portalrural.es

Cuando necesitamos relajarnos

La vida nos pone muchas pruebas a diario, hay momentos en lo que todo son problemas, prisas y favores, por eso debemos dedicar tiempo a nuestro cuerpo y a nuestra mente, irnos a una casa rural y buscar ese silencio y esa tranquilidad que nos permita realizar una higiene mental es importante, es algo que todos deberíamos hacer muchas veces a lo largo del año, tantas como se pueda.

Un paseo tranquilo, rodeados de hierba, flores, árboles, con un río cerca en el que podamos sentarnos en su orilla a comer un bocadillo, leer un libro o escuchar música relajante es un placer para los sentidos y es algo que tienes a tu alcance, irse a una casa rural no es caro, y para que te des cuenta de ello te vamos a poner unos ejemplos, ¿Cuánto cuesta salir un día por la ciudad o por tu pueblo y desayunar, comer un menú, tomar algo en la tarde, acudir al fútbol, un museo o al cine, picar algo y desplazarse? Haz tus números y ponlos en la balanza de la vida y del bienestar, pues alquilar un alojamiento y vivir tranquilamente una jornada alejada de los gastos y de las prisas es una buena inversión en calidad de vida y vale la pena.

Naturaleza y vida

La naturaleza es salud, para muchos puede parecer algo agotador eso de irse de ruta por la montaña o realizar un trayecto, pero seguramente piensan de ese modo por un motivo. Nunca lo han hecho.

Caminar y respirar aire puro, mover el cuerpo, dejar que la brisa acaricie tu rostro o tu cuerpo, sentarse sobre la hierba y respirar o pensar son placeres que no tienen precio y que nos aportan muchos beneficios; pero… como todo en la vida siempre debemos elegir con calma la actividad que vamos a realizar y el lugar al que deseamos acudir, no podemos pasar de estar encerrados y sin hacer ejercicio a convertirnos en aventureros, por suerte hay lugares y destinos para todos.

Responsables con el entorno

Tanto a la hora de ir a un alojamiento rural, realizar una ruta por la montaña o realizar una actividad en la naturaleza debemos ser responsables, no cuesta nada limpiar lo que ensuciamos, llevar una bolsa en la que ir depositando botellas, plásticos y otro tipo de productos que son útiles y necesarios, desde barritas energéticas a latas de bebida, cuidar de nuestro mundo es cosa de todos.

Un viaje para recordar

Con la pareja o con los amigos podemos buscar, reservar y disfrutar de un buen plan, con alojamiento y naturaleza a nuestro alcance; podremos hablar de la vida, sentarnos a cantar viejas canciones, jugar alejados de la tecnología y vivir una experiencia bonita y sanadora.

Haz tus planes y prepara tu próxima escapada, y recuerda vivir todas tus aventuras sin asumir riesgos innecesarios.

 

Después de estar tanto tiempo en casa, es normal que quieras salir, explorar, respirar aire puro y sentirte libre. La tendencia de alojarse en entornos rurales se ha incrementado de una manera impresionante, y es que muchas personas están conscientes de las ventajas de alojarse en entornos rurales.

Ventajas de alojarte en casas rurales

Hay momentos en los que la mente solo necesita descansar, olvidarse de las preocupaciones y pensar en el bienestar psicológico.  Por suerte, la naturaleza es tu mejor vía de escape. Siempre te recibirá para darte esa paz que tanto necesitas. 

No es muy complicado disfrutar de los espacios verdes, solo necesitas elegir el destino y reservar una casa rural con nosotros.

Seguramente, después de leer este artículo, publicado en tipsviajeros.net, desearás una escapada rural.

¿Cómo afecta una salida a la naturaleza a tu bienestar psicológico?

Vivimos tiempos extraños donde nos sentimos encarcelados en las ciudades, sin poder salir ni viajar. Poco a poco, hasta los que mejor llevan este confinamiento psicológico van cayendo en la monotonía de las cuatro paredes y necesitan una válvula de escape.

Desde siempre, respirar aire fresco ha sido una oportunidad para recargar las pilas, hasta los más urbanitas disfrutan de una escapada de vez en cuando, y es que el nombre escapada no es gratuito.

El ser humano necesita huir de esa prisión que nos limita, de esa rutina gris. Insuflar un poco de aire a la mente llega a ser un bien muy preciado actualmente. Un fin de semana en una casa rural el campo suele ser ese reset que la mente necesita para seguir con su día a día. De hecho los beneficios tanto psicológicos como físicos son numerosos:

• Reduce el estrés, y por lo tanto, nuestro humor mejora ayudando a combatir la depresión y la ansiedad. La naturaleza nos proporciona un poco de paz y tranquilidad mental que calma las tormentas interiores.

• Dormimos mejor. La desconexión del ritmo frenético de la ciudad y apagar el móvil por un tiempo ayuda a que descansemos mejor y nuestro cuerpo se regenere como es debido.

• Ayuda a la reflexión, a centrarnos en nuestros objetivos y a enfocarnos en nuestras prioridades, ya que incrementa la concentración y la memoria. Desatasca la saturación mental y nos ayuda a reorganizar las ideas. Es esa parada en el camino que te ayuda a seguir con más fuerzas que antes.

• Potencia la imaginación tan necesaria para evadirnos y que podamos tomar distancia de lo que nos atosiga y preocupa. Al mismo tiempo nos ayuda a cambiar de perspectiva y a valorar otros puntos de vista. La naturaleza inspira.

• Nos aporta sensación de libertad, nos quita presión social y nos hace sentir que podemos actuar sin ser juzgados. Dicha sensación potencia la autoestima ya que nos ayuda a aceptarnos tal y como somos.

• Mejora las relaciones personales. Lejos de todo el ruido de los problemas cotidianos los lazos familiares se hacen más fuertes. Nos ayuda a disfrutar de unos días en pareja o familia y a generar nuevos recuerdos.

• Alarga la esperanza de vida. Está comprobado que la gente que vive en medios rurales tiene una esperanza de vida más larga de quien vive en urbes. Las razones son que el contacto con espacios verdes tiene múltiples beneficios para la salud, como menos probabilidad de sufrir diabetes tipo II, reduce la presión arterial,  mejora la vista, etc.

Visto lo visto, no es de extrañar que durante la pandemia se haya popularizado el turismo rural y de proximidad. Estamos re-descubriendo nuestros bosques y pueblos buscando ese pequeño oasis de paz mental.

Es una experiencia que podemos vivir cerca de nuestro lugar de residencia, apta para toda la familia, saludable y con muchos beneficios tanto para la mente como para el cuerpo. Por suerte la oferta es bastante amplia como en la web de Portal Rural, con un sinfín de opciones para escoger la casa rural con encanto que más nos guste y se adapte a nosotros.

¿Sabes cuánto te puede beneficiar alojarte en una casa rural? Solo piensa, dejar atrás el típico ruido de la ciudad. Olvidarte del tráfico y el ritmo tan agitado de cada día. A veces es necesario hacer un stop en todo y regalarnos un encuentro con la naturaleza.

En Portal Rural somos conscientes de los beneficios de refugiarse en un campo, pasear por un bosque y disfrutar del aire puro, por esa razón, queremos compartir el siguiente artículo, publicado en lugaresquevisitar.com:

EVADIRSE EN LA NATURALEZA ALOJÁNDOTE EN UNA CASA RURAL

A comienzos del año pasado muchos países occidentales se han enfrentado a una inusitada situación sanitaria causada por el coronavirus, que ha alterado notablemente la forma de relacionarse, trabajar y de vivir en general, afectando no solo a la salud, sino también a el estado de ánimo de muchas personas, las cuales se han visto obligadas a modificar su estilo de vida a causa de los confinamientos obligatorios, buscando alternativas para afrontar unos meses de pandemia realmente complicados.

Una de las alternativas más interesantes, recomendadas y que mayor popularidad han tenido entre miles de personas, es el de recurrir a los alojamientos rurales.

Se trata de una opción segura, cómoda y práctica de no solo protegerse de posibles contagios, sino también de recargar pilas, disfrutar de un ambiente único, tranquilo y relajante para la salud de muchas familias, e incluso para vivir.

QUÉ BENEFICIOS OFRECEN LOS ALOJAMIENTOS RURALES

Disfrutar de unos días en una casa rural ya era una actividad atractiva y habitual, mucho antes que la pandemia irrumpiera con fuerza en nuestras vidas.

Una forma ideal de disfrutar con amigos, familia o en pareja de un fin de semana, escapada o vacaciones, en todo tipo de pueblos o localizaciones a lo largo del país.

Sin embargo, con los confinamientos y las medidas restrictivas de movilidad, los alojamientos rurales han experimentado un gran auge, especialmente entre las personas que buscan alojarse durante un tiempo en un sitio completamente seguro, que permita disfrutar de la naturaleza, desconectar y afrontar unos meses que están siendo complicados a nivel social, económico y mental para muchas personas.

Disfrutar de una casa rural no solo permite evitar cualquier tipo de riesgo de contagio al estar en contacto con otras personas, entrar a determinados sitios o simplemente usar el transporte público. Esta elección de vida se está presentando como una opción perfectamente válida para vivir una larga temporada, y como una verdadera alternativa a las grandes ciudades.

ALOJAMIENTOS Y CASAS RURALES DE GRAN VERSATILIDAD

Una casa rural ya no es solamente un alojamiento puntual, en el que desconectar y disfrutar del campo y la naturaleza.

Actualmente, este tipo de sitios ofrecen una gran versatilidad, tanto para las personas que desean fortalecer su salud física, espiritual y mental, como los que están buscando un sitio cómodo, poco bullicioso y seguro en el que poder continuar con su profesión mediante el teletrabajo, una figura que está revolucionando el mercado laboral, presentándose como una opción realmente válida y viable para muchas empresas y profesionales.

Los alojamientos rurales atesoran un gran número de ventajas y cualidades, tanto para las personas que buscan descansar sólamente unos días haciendo turismo rural, como las familias que están pensando en buscar un estilo de vida alternativo a las grandes urbes, cuyo ritmo diario mina el estado de salud de mucha gente, tanto a nivel físico como mental.

UNA VERDADERA ALTERNATIVA DE VIDA PARA MUCHAS PERSONAS

El gran auge del alquiler y venta de las típicas casas en el pueblo o el campo, el incremento de las reformas en este tipo de viviendas, y el especial interés que está despertando en muchas familias -especialmente durante la pandemia- ha desvelado un nuevo mundo para miles de personas, que hasta el momento desconocían los múltiples beneficios de alojarse en una vivienda rural en plena naturaleza, una verdadera alternativa que cuenta con todas las prestaciones y comodidades de un piso o casa tradicional en una ciudad, pero sin sus desventajas.